Frustração e expectativa

Muitas vezes o computador me causa muita frustração. Eu mexo em uma porção de coisas e quando vejo está tudo errado e não saí como eu esperava. Mas vencendo minha frustração estou aqui novamente postando no meu blog, escrevendo o que me vai pela cabeça ou pelo coração.
Estava eu ontem a pensar sobre as nossas expectativas e o quanto ficamos frustrados por isso. Para os budistas as expectativas causam sofrimento. Eliminando a expectativa , nós eliminamos o sofrimento. Mas como fazer isso? Como não esperar nada?
Ontem fui conhecer um restaurante novo e claro que eu me decepcionei. Por que? Porque eu esperava que fosse diferente do que ele era. Mas o restaurante era o que era, eu que esperei alguma coisa diferente. As pessoas sentadas nas mesas pareciam satisfeitas com o que estavam tendo. Eu não estava.
Mas por que eu pensei sobre isso? Porque eu tenho também muitas expectativas comigo. Espero demais de mim mesma e claro que acabo sofrendo. Por eu esperar demais nada parece bom o suficiente. Você me entende? Eu não queria agir assim. Eu tenho todos os conceitos para ser feliz e um deles é não se cobrar demais, não esperar demais, não ultrapassar os seus limites. Quando eu percebo já estou segurando a frustração na minha mão.
Olhei agora para fora e percebi um passarinho na minha varanda. O dia está chuvoso. Ele está todo molhado, mas ele fica olhando para todos os lados e cantando. Não parece nada frustrado porque não está um dia ensolarado e ele está molhado. Acho que ele é mais sábio que eu.

Encantamento

Escutei hoje essa palavra. Já tinha escutado ela ontem. O que causa encantamento em você? O que você faz de forma encantada? Existe sempre alguma coisa que nós fazemos que nos faz vibrar, dançar, sentir o coração pulsar. Viver em forma de encantamento.
Escutei um surfista falando essa semana e ele descrevia a sua sintonia com o mar com um olhar mágico, encantado. Ele disse que amava aquilo. O que você ama?
Ontem assisti uma entrevista com uma escritora e ela disse que alguns escritores escrevem de forma encantada. Também sinto isso. Alguns livros que eu tenho fazem minha alma vibrar e quando a alma vibra é impossível não sorrir, não sentir a felicidade na palma da mão. O que faz sua alma vibrar?
Assisti um filme em que a moça cozinhava de uma forma que parecia que as pessoas ficavam encantadas, felizes, flutuando. A moça colocava seus sentimentos em cada ingrediente e esses sentimentos passavam para as pessoas que comiam. No que você coloca os seus sentimentos?
Eu tinha pensado esse texto só até aqui. Escrevendo eu lembrei de quem faz o que não gosta. Vive uma vida que não ama e mostra apenas tristeza ao mundo. Lembrei que essa pessoa muitas vezes sou eu mesma. Por que? Afinal quando estou encantada eu sou linda, meu olhar brilha e eu devolvo tudo isso para o mundo. Por que não escolhemos o encantamento?

Deixar ir

Hoje fiquei pensando em como damos poder para as outras pessoas determinarem a nossa vida. Elas não pedem esse poder, nós é que damos. Já pensou em como ficamos presos em determinados momentos e pessoas na nossa vida? Sua mãe não fez os elogios que você esperava, no momento em que esperava e para sempre você será uma pessoa carente. Poderá receber outros elogios. Sua própria mãe poderá elogiar você anos mais tarde, mas você está presa em um determinado tempo, em um momento específico e nada poderá substituir aquele momento. Era naquele momento que você queria aquilo e daquela pessoa. Sim, porque nós elegemos as pessoas cujos elogios, amor são importantes. Não sei qual o nosso critério e continuo não sabendo, porque podemos crescer, mas continuamos a fazer isso.
Fiquei pensando que criamos uma prisão para essa pessoa e para nós mesmos. Essa pessoa e nossos sentimentos ficam presos em um tempo no espaço que já passou e que nunca, jamais irá voltar. Não poderemos recriar aquele momento nunca mais, então aquela pessoa nunca poderá mudar o que aconteceu naquele momento específico e então ela nunca poderá crescer na nossa cabeça e na nossa vida. Ela fica em nossa vida para sempre e com ela aquele sentimento.
Tudo tem um momento certo de ir e muitas vezes ficamos segurando muito uma coisa, mesmo que ela nos faça mal. Ficamos segurando pessoas, mesmo que elas nos façam mal. Ficamos segurando momentos que passaram, mesmo que eles nos façam mal. Por que? Não sei a resposta correta, não sei se existe uma única resposta correta. Mas acho que no final tudo se volta novamente para o fato de nos amarmos ou não. Tudo se volta para a nossa auto-estima. Aqui gostaria de dar um grande final a este texto que fizesse com que todos que lessem conseguissem mudar esses sentimentos para sempre, mas hoje sei que não será assim. Deixar ir. Abrir a porta da prisão e sair com um sorriso no rosto e peito estufado para o mundo. Libertar todos os nossos prisioneiros. Nos libertar e sair ousadamente para o mundo. Acho que adoro essa idéia, mas sei que ela ainda, ainda não é verdade. Mas como é a minha prisão, eu que construí, a chave dela está comigo e a sua está com você.

Sofrimento e teimosia

"...afinal a gente sofre de teimoso, quando esquece do prazer...", letra da música de Guilherme Arantes que eu ouvi semana passada. Esse trecho não saiu mais da minha cabeça e fiquei pensando muito sobre ele. Por que ficamos em situações que nos fazem sofrer? Por que relutamos em mudar quando algo não nos faz bem?
Uma vez eu respondi essas perguntas chegando a conclusão que ficamos porque é um sofrimento conhecido. Nós já sabemos lidar com esse sofrimento, então vamos ficando com esse sentimento que já nos é familiar. O medo de sofrimentos desconhecidos nos paralisa. Mas por que sempre pensamos que se mudarmos iremos sofrer?
Agora nesse meu pensamento eu estou incluindo que ficamos porque esquecemos do prazer. Esquecemos porque fazemos determinadas coisas. Começamos a correr em busca de conseguir algumas coisas, como ter uma casa, um carro, pagar uma escola melhor, comprar um carro maior, uma televisão de tela grande, um computador pessoal, um mini computador pessoal, um celular novo, um celular novo que tira mil fotos, outro que tira três mil fotos. Uma lista sem fim. Mas e o prazer? Onde ele está?
O meu está nesse momento em escrever isso para você. Em colocar em palavras o que vai pela minha mente. E escrevendo sobre isso eu lembrei de mim mesma em diversas situações absolutamente bobas em que eu estava feliz sem precisar de nada. Eu não estava forçando a vida, mas fluindo com ela.

O Universo responde

Ontem desejei ser ouvida e incentivada. Recebi o que queria de uma outra maneira, mas o que importa, eu recebi. Escutei o que precisava escutar e imediatamente meu corpo reagiu, minha mente ficou animada. As vezes precisamos reconhecer os sinais.
Hoje fui cuidar um pouco de mim e abri meu sorriso para isso. Recebi sorrisos de volta. Encontrei uma linda mulher e ela era linda porque estava feliz com a vida, amando a si mesma e agradecendo as suas oportunidades. O brilho no seu olhar era visível e era impossível não notar.
Depois encontrei outra que estava nervosa com a vida e as pessoas, mas ela deixou bem claro que não era comigo. Aceitei e relaxei. Entendi que não era comigo. Ela cuidou do meu cabelo. Ele ficou lindo!
Então pensei no poder da mente. Ontem minha mente estava triste e me colocando para baixo. Hoje ela reagiu e mudou o foco. Estou feliz! Como manter a mente positiva e alegre para podermos ser felizes?
Bem, ontem falaram do poder de uma mente positiva e falaram em fazer um painel com os seus desejos, sonhos, intenções e acreditar. Deixar para o universo escutar e responder. Ontem o universo escutou meu pedido e me respondeu. Resolvi fazer um caderno com meus sonhos e acreditar. Eu acho que não custa tentar.